電站睡覺檢討書(系列十三篇)
發表時間：2023-01-03電站睡覺檢討書(系列十三篇)。
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的老師：
您好！
我深知自己的錯誤的嚴重，所以主動的向您和班上的同學做出檢討，在自己進行了自我檢討之后，我更加的明白了自己的錯誤所在，也對自己的錯誤感到后悔、自責，但是我也不會放棄自己，不會因為自己一時的錯誤就感到氣餒，也正是因為發現錯誤，及時的改正才能成為更好的自己，所以相信老師和同學們都會原意給我這個機會，讓我去努力的改正錯誤，重新的做好自己。
今天這節課是收假以來的第一節課，可是我在這節課上所應該表現出來的期待和向往，對知識的向往，對課堂的期待都被自己的困意給掩蓋過去，在收假之后，所有的同學們也都可以很好的調整自己的狀態，收拾好自己的心情，及時的進入到學習當中去，但是自己一整節課都在打瞌睡，甚至在上課沒多久就直接選擇趴在課桌上睡覺，在我熟睡的時候，老師也及時的叫醒了我，也讓我意識到了事情的嚴重，以及自己現在所作所為的錯誤，在我睜眼的第一時間，我也意識到了自己的錯誤，在上課睡覺擾亂了課堂的正常紀律和秩序，也耽誤了自己的學習，更是嚴重的影響到了同班同學的學習和老師的教學進度也遭受到了耽擱，也是因為不單單只是自己受到了影響，其他無辜的人也受到了一定的損失，我才感到更加的自責，才更加的不知道需要去如何彌補自己的過錯，但是既然錯誤發生了我也會承擔自己相應的責任，接受老師的批評和教育，對錯誤及時的改正和完善自己的缺陷。
我也反思了自己睡覺的原因，因為放假的歡樂也讓我沒有及時的調整自己的生物鐘，所以昨天晚上我完全沒有顧得今天要上課，我熬夜了，也因為熬夜導致的睡眠不足才讓我在課堂上提不起精神，沒有任何進入到學習當中的狀態，所以我也通過這次的錯誤明白了很多，自己以后一定要更加學會合理的去安排自己的時間，確保自己的學習不會因為其他的因素所耽誤或是影響，我也需要更加嚴格的要求自己，不能再這樣對自己松懈了，時間是過的很快的，高中的生活又如此的緊張，所以完全沒有任何的時間和心思去做別的事情。
我在對這次的事情感到后悔的同時，自己的內心甚至于有一些的慶幸，慶幸自己及時的發現了身上的錯誤，我會在往后的日子里，去更好的改正錯誤，保證自己在學習上的端正，我也希望你們可以給我這個機會，我會對自己的錯誤進行彌補和改正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚的心情向您寫下了這份檢討書。非常抱歉，身為您班上的學生，我卻在您上課的時候犯下如此大錯。在您正在講臺上津津樂道的時候，在同學們正認真吸收您所教授的知識的時候。在這寧靜而美妙的旋律中，我睡覺打呼嚕的雜音，卻突然穿插進來！打破了這份原有的平靜。您拍了拍我桌子，我在您嚴厲的目光中醒來。我迷糊的揉著眼，看見旁邊的同學哈哈大笑，自己卻不知道發生了什么事。當我抬頭看到您的臉的時候，我就知道萬事休矣。
對不起老師，對不起，我不應該將神圣的課堂做為我酣睡的夢床。從我醒過來，同學們都在笑。想必，已經笑了很久了。雖然我知道同學們的笑聲并不帶惡意我?？墒窃谶@聲聲笑聲中，我卻無地自容。您勒令了他們的喧鬧，雖然您當時對我怒目而視，可在之后卻沒有給對我做出相應的懲罰，反而轉身走回了講臺上，繼續開始講課。我默默地聽完了這節課。您之后不僅沒有把我撇下不管，還將一開始我睡著時沒聽到的內容，從頭再快速的講了一遍。雖然這讓我受益非淺，但卻影響了其他同學的學習進度，對此我感到十分的抱歉。
現在已經臨近xx考試，我昨天卻遇上了難題導致復習完成的時候已經很晚了，在早上一大早來教室上課的時候就已經很困，一直強撐著打起精神，但在您的課上，我終于還是沒頂住周公的盛情邀請。對不起，老師。我知道不應該這么晚才睡，就算是為了學習，可是影響到了第二天的課程就實在得不償失。我現在也一直在后悔，我不僅在課堂睡覺，還打擾其他同學的學習，耽誤了自己也耽誤了別人。我的所做所為不僅違反了校規也違反了作為一個學生的準則，沒有盡到作為學生好好學習的義務。
雖然老師只讓我在課后抄課文，以作為小懲大誡，但我依然感到難以原諒自己的所做所為?，F將這份檢討書遞交給您，希望您能成為我的監督，我以后必將努力學習，合理安排作息時間，再不會出現今天這樣的場面。以這份檢討為證，希望老師和同學能監督我，讓我的壞習慣得以改正，謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的某某：
我是某某同學，在此向您表示嵩高的敬意和謙意，我保證以后不敢考試睡覺了，考試不睡覺是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的'想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。我保證以后考試不再睡覺，請老師相信我！
檢討人：某某
年某某月某某日
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的學校領導：
我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的呼嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺?，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰，絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的老師：
您好！
我很抱歉，在今天的早讀課上，我犯下了非常嚴重的錯誤！這次在課堂上睡覺，不僅僅是對老師您的不尊重，更是給班級帶來了嚴重的負面影響！再考慮到我在生活中的錯誤習慣，這實在是非常的糟糕。
在此次犯錯之后，我受到了您的批評和教導，在您的指點下，我清楚的認識到了自己在學習上的問題，以及在思想和個人生活習慣上的嚴重錯誤！而且在之后的自我反思中，我也認識到，自己這樣的錯誤，不僅僅會引起在早讀課上睡覺這樣的錯誤行為，更會給我的學習，給班級的紀律帶來極大的影響！
在我的反思之后，我將自己的反思情況總結如下：
首先，再次此的反思中，我第一時間意識到這是我在生活習慣方面的問題?；仡欁蛱斓那闆r，明明在昨天結束了晚自習的課程之后我已經很累了，但是卻依舊熬夜不睡覺。只顧著自己在安靜的寢室里玩耍，完全不顧周圍的情況以及明天的學習。
現在回想起來，我應該早就意識到在這樣的情況下，在這樣安靜的晚上，我的動作會給同學們的休息帶來極大的影響！并且在熬夜之后，不僅僅導致了我在今天早上課堂上睡覺的情況甚至還影響到了之后的學習！
其次，再來說說我在今天下午的情況，因為在昨晚熬夜，我這一天下來，其實每一節課都沒能聽懂太多，上課的時候注意力不能集中，甚至在寫作業的時候還犯困。最糟糕的是，在今天下午的課上，我甚至差點再次在課堂上睡著！這實在是令人慚愧。
現在再來總結我今天的情況，這次的熬夜，是我在集體觀念以及個人生活安排上的極大失誤！不僅僅在休息的時間影響了同學，還導致自己浪費了一天珍貴的學習時間！如果在學習上都沒有精神，那么怎么對得起辛苦備課的老師呢？怎么對得起在家供養我的父母？！每每考慮到這些，我就對我現在的行為感到后悔，感到愧疚。
現在，經過這次的反省，我深刻的認識到了自己在學習和生活中的巨大問題！但是，正因為這次的反省，我也同樣決定要嚴格的將這些問題從自己的身上趕出去！我一定會在學習和生活中嚴格的管理自己！絕不會讓這樣錯誤的習慣繼續停留在自己身上！還望您能監督我，指點我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
? 電站睡覺檢討書 ?
xxx：
您好！
我是里一名物業保安，我叫xx。因為我昨天在公司的里睡著了，所以我現在來對我這一的進行道歉和檢討。希望公司能夠看在我是初犯的份上，也念在我能及時認識到錯誤的份上，原諒我此次無心犯錯的行為。如果公司領導能夠再給我一次機會，我保證，我絕對不會再做出像這次這種在上班的時間里睡覺的行為來，并且會好好表現。
而且在昨天，我是有原因。請領導聽我細細說來。前天晚上，因為下大雨，我沒有及時趕到給我兒子送傘，所以他淋雨回來的。半夜的時候，他就發高燒了，我把他送去醫院，忙前忙后的一直照顧他到深夜才在病床旁邊瞇一會。到了凌晨，我又要早起跑去買早餐，安頓好我兒子以后，我才急急忙忙的趕到公司來上班。上了一個多小時以后，我就發現我的精神和體力不太行了，前天晚上，為了照顧我兒子我一宿只睡了兩三個小時，所以當了第二天，我的精神狀態是可想而知的。也正是想到了可能會出現在上班的時間里睡著的情況，我還特意在上班之前給自己涂了風油精，但是這都無濟于事。因為強大的困意已經戰勝了我所有的意識，看著眼前的路過的人和車輛漸漸變得模糊起來，很快我就倒在保安室里睡著了。直到領導的車過來，按了幾次喇叭聲我都沒有反應，領導下來把我叫醒，我才知道自己犯了一個多大的錯誤。
雖然我這次犯錯情有可原，但是我也要對自己的錯誤承擔責任。因為我在上班的時間里睡著了，很多外來的車輛都可以隨意進入，如果有哪些危險份子趁這個機會蒙混進到小區里，那帶來的后果將不堪設想。幸好此次我還沒有釀成大錯，但是因為我在上班時間里睡覺而失職的錯誤也值得我去深思和檢討。我在本該工作的時間里睡著，我不僅沒有做好自己的本職工作，還影響了我們公司的企業形象。所以這次錯誤，我要罰自己延長二十四個小時的工作時間，每天都要給自己增加一個小時的工作時長，直到滿了二十四小時為止。希望我能通過這一次處罰，得到一個深刻的教訓，好讓我在以后的工作里長一個記性。好讓我端正自己的工作態度，做到認真且負責。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的領導：
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和丌安，在此，我向各位領導做出深刻檢討:
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!然而自己卻丌能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，丌能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故?？墒牵韶∽约旱氖?，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發生事故，后果丌堪設想……這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的憮想動力。在自己的憮想中，仍就存在得過且過，混日子的應付憮想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
因此，這次發生的事使我丌僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對丌起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，要誠心的謝謝領導，如果丌是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生慫樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。
發生這件事后，我知道無論慫樣都丌足以彌補自己的過錯。因此，我丌請求領導對我寬恕，無論領導慫樣從嚴從重處分我，我都丌會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的老師：
我寫這篇《睡覺檢討書》，是為了反省我在學習和生活中對睡眠的不重視和不合理安排。近期我才意識到，良好的睡眠質量對于我在學業和生活上的各個方面有著重要的影響。在這篇文章中，我將詳細描述我迄今為止在睡眠方面所犯的錯誤，并提出改進計劃，以期在未來的學習和生活中能夠更好地管理和珍惜睡眠。
首先，我常常熬夜學習，忽視了規律的作息時間。我深知熬夜對身體和大腦的傷害，但是考慮到學習壓力和事務繁忙，我經常選擇熬夜來完成作業和準備考試。而這種不健康的睡眠習慣不僅導致我白天精神不振，學習效率和記憶力也大大下降。我時常感到疲憊和困倦，這直接影響了我在課堂上的專注度和積極性。熬夜還導致我打瞌睡，無法專心聽講，錯過了大量寶貴的學習機會。
其次，我也忽視了睡眠環境的舒適性和安靜度。在寢室里，我沒有妥善安排自己的睡眠環境和儀式，例如調整室溫和光線，選擇一款舒適的枕頭和床墊等。寢室的噪音和其他人的打鬧也會干擾我的睡眠質量。我時常被吵醒或在半夢半醒之間徘徊，無法進入深度睡眠狀態，導致睡眠質量低下和明顯的疲勞感。
然后，手機和電子設備成為我入睡前的?？?，并且對我的睡眠造成了嚴重的干擾。我經常在床上花費大量時間瀏覽社交媒體，看視頻，或者與朋友聊天，這導致我入睡時間推遲，熬夜成為常態。近期，我還發現長時間使用電子設備的亮光會抑制褪黑素的分泌，從而使我難以入睡和保持良好的睡眠質量。
在反思自己的錯誤后，我制定了以下改進計劃，以期改善我的睡眠問題：
首先，我將制定一個固定且規律的作息時間表，為學習和休息分配合適的時間。我要意識到熬夜并不能真正提高效率，只會讓我白天疲憊不堪。我會設定一個睡前時間，提醒自己放下手頭的任務，保持放松的心態，并按時入睡。
其次，我會改善睡眠環境，確保寢室安靜、干凈和舒適。我會與室友協商，維持室內的安靜，避免打擾彼此的睡眠。我還會購買一些適合我體型和睡姿的床墊和枕頭，并制定一套入睡前的儀式和放松練習，以幫助自己進入更深沉的睡眠狀態。
最重要的是，我要削減手機和電子設備的使用時間，特別是在睡覺前。我會設置一個固定的禁用使用手機的時間，并避免觀看刺激性和令人興奮的內容。我還會建立一個新的睡前習慣，例如讀書、練習冥想或聽柔和的音樂，以幫助我放松并培養入睡的良好習慣。
通過這些改進措施，我相信我能夠提高睡眠質量，保持精力充沛的狀態。我明白只有在擁有足夠的休息和充足的睡眠之后，我才能更好地投入到學習和生活中去。我也意識到，一個良好的睡眠習慣是養成其他良好習慣的基礎，對于我的身心健康和學業發展有著不可或缺的重要性。
我誠懇地承認并反思自己曾經對睡眠的不重視和錯誤安排。我深感自責，并愿意付出努力去改變和改進。我希望我的改進計劃能夠得到老師的支持和監督，讓我督促自己并保持良好的睡眠習慣。
再次對給予我反思和改進的機會表示感謝！我發自內心地希望能夠通過持之以恒的努力，改善我的睡眠習慣，提高學習和生活的質量。
謝謝！
您真誠的學生
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的單位領導：
您好!在此我懷著深刻懊悔心情遞交檢討，深刻反省我開會期間打瞌睡的錯誤行為。
由于我平時就不太注意嚴格要求自身的工作紀律，沒有形成遵守單位紀律的良好素質。在開會期間我不注意細節，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導致我患上了比較嚴重的失眠。以至于我經常由于工作過勞會在會議室打一會兒瞌睡。可是我深刻的知道，作為一名單位職員，自己身兼重責，承擔著領導厚望、同事信任。無論如何我也不能犯下這樣的錯誤，我這樣打瞌睡的行為給單位抹了黑、讓領導丟了臉，真是非常不應該的。
通過這個事情，在電視、網絡等新聞媒體的輿論監督下，在各地單位領導的批評教育下，我深刻認識到自己作為單位一員，必須牢記職責義務，始終保持高度責任感，時時刻刻要為集體榮譽著想。
在此我懇求領導、同事、社會各界群眾給我一次改過自新的機會。我相信，錯誤總是難免的，我不會一錯再錯。這次錯誤已經給我敲響了警鐘，我一定痛改前非，努力工作，以實際行動改正錯誤，維護集體榮譽。
此致!
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? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的老師：
您好！
20xx年x月x日，星期一的早自習，我遲到了，而在前一天晚上班會課，班主任老師已經三令五申，一再要求，全體同學必須按時上課，作息時間已改為春季的了，大家切記不要遲到！其實老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，已經深刻認識到此事的重要性。
遲到大概有半分鐘之久，雖然半分鐘不算很長時間，但也是遲到了。那么，為什么會遲到半分鐘呢？想了想列出以下若干個原因：首先，起來得晚，七點二十上早自習，應該提前些起床，避免因為其他特殊未能及時預料的原因而遲到；其次，昨晚沒按時睡覺，導致早上未能醒來等等原因。這此都是客觀，可以成為一切遲到的理由，所以，真正遲到的原因還是主觀方面！
主觀上沒有意識到遲到的嚴重性??！由于一時的粗心大意，我釀成了今天之大禍，事后，我已明白，由于我一時大意造成的嚴重后果可能有如下：耽誤老師和后勤處各位負責老師的正常工作；破壞班集體形象；給自己養成不良習慣等等。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：思想覺悟不高，對重要事項重視不足；平時生活作風懶散；紀律觀念認識不到位；集體榮譽感不強。
據上，我決定有如下個人整改措施：按照老師要求繳納保質保量的一千字檢討書一份；對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果；制定，認真克服生活懶散、粗心大意的毛??；保證不再犯同樣的錯。請關心我的老師及同學繼續監督，幫助我改正缺點。
教師要求我寫一千字檢討書絕不是目的，目的是要我們吸取教訓，以后不要遲到，遲到確實不對的。在學校遲到寫一份千字的檢討書就了事了，想象一下，如果以后在外面上班，那遲到可不是一千字的檢討書就可以了事的。那結果就是扣工資，搞不好連飯碗都要丟掉。
雖然遲到是一件在現代學生面前一件非常平常的事，是一件小事，但小事可以看出一個人的品行，從小事就能看出一個人面對生活的態度。然而在這件小事上，我摔跟頭了，而且摔得很慘，我的行為，連這一件小事都不能做好的人，想想他也不能干出什么大事來，所以小事見人品，這一點也不為過，因此在我今后的人生中，我會注意，我會謹慎，我今后所要走的每上步，走好自己的人生。在今后，無論在什么地方，我一定會記住老師對我的教誨，不辜負老師對我的一片良苦用心，嚴格要求自己。
一位偉人說過：當你要別人尊重你的時間之前，你得先尊重別人的時間，而當你不守時，不公是你自己的問題，也將連帶地造成別人的不守時。是??！為了我的遲到，老師在課堂上訓了我一節課，對我一個人來說是一節課，可我們班有三十七位同學啊！這加起來就是二十八個小時了，實在對不起我的同學??！
希望老師看在我是初犯，又花了一個晚上認真、深刻、真心反思寫檢討的份上，原諒我的錯誤，我知道錯了，給我個機會改正吧！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的學校領導：
您好!對于我在考試時睡覺這一行為，我感到深深的自責，我不僅沒用好的`態度對待考試，還是對老師的不尊，我對于自己的行為向您遞交檢討書，我覺得自己已經沒有臉再見您了，只希望您能原諒我，給我一次機會。
回顧錯誤，我主要犯了幾點錯誤：
1、我昨天晚上沒有睡好。
2、我今天早上沒有吃早飯。
3、我沒有將這次考試重視起來。
檢討人：某某
年某某月某某日
? 電站睡覺檢討書 ?
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，是在是感覺非常的有壓力，這段時間以來我在學習當中是做的不夠好的，作為一名大二的學生我一直都在認真做好自己的事情，今天上課睡覺了，這讓我感覺非常的有壓力，我實在是很自責，作為一名大二學生這讓我不知道怎么跟您解釋了，大二階段的學習當中這是我沒有做好的地方，這次睡覺的情況非常的影響班級形象，我是在感覺很愧疚，今天上課睡覺了，我真的應該好好的反省一下。
今天睡覺是因為我沒有合理的安排好自己的時間，出現了這樣的情況是我不愿意看到的，我實在是非常的為難，這讓我感覺自己確實還是有很大的壓力的，上課睡覺的事情真的不應該出現，這是我的問題，已經是一名大二的學生了卻還是犯這樣的錯誤，感覺自己做的很不好，忘記了您的教導，在這樣的環境下面這給我的壓力是很大的，今天我上課睡覺就是一個例子，作為一名學生我做的是不好的，真的應該要深刻的反省一下，這次上課睡覺的情況讓我感覺非常的吃力，今天上課睡覺的情況讓您失望了，您已經好幾次說過這樣的情況了，我現在這樣下去確實是有很大的問題的，這不是我想要看到的情況。
作為一名學生這是我應該要有的態度，由于昨天晚上我沒有好好的休息，上課的時候也是沒有精神，這讓我感覺確實很自責，這段時間以來的學習當中我的表現也讓您失望了，是我做的不夠好，因為上課的時候沒有精神，我在上課期間總是昏昏欲睡，在這一點上面我確實還是要有自己的態度，今天是專業課，這實在是讓我不知道怎么跟您解釋了，這是我的問題，在這方面是我應該思考的，這次在上課睡覺的時候我讓您失望了，在大二階段我還是做的不夠好，我也對自己的行為感到羞愧，畢竟這樣的情況很影響學習，在學習上面做的不夠好就肯定會出現大問題在，這一點是一定的，我不知道怎么去做好這些，但是現在我出現的情況也不是很好，上課期間我就一直在睡覺，老師在幸苦的講課，而我什么也沒有聽進去，身為大學生我這是極大的不尊重，對于這樣的情況必須要及時的糾正，我沒有想好接下來要怎么去搞好自己的學習，但是這次的錯誤，我必須深刻的檢討自己，不在上課的時候睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
? 電站睡覺檢討書 ?
您好！
我是里的一名文秘人員，我叫xx。來您的辦公室的不長，但是作為一個員工，需要遵守基本的規章制度我還是要了解。但是在上個星期五的下午，我就做出了一件違反公司規定的事情，我在的時間里睡著了，讓您對我很是失望。所以現在我就跟您寫了這份我上班時間睡覺的檢討書。我不知道您現在還是不是在生我的氣，也不知道我該怎么做才能彌補我這次的過失，我現在能想到的就只有給您寫這份檢討書來懺悔自己的過錯，來向您道歉，來跟您保證，我以后不會再犯在上班的時間里睡覺的錯誤。
在沒來我們辦公室之前，我只是公司里的一名小小的會計，但是因為得到了你的器重，您在前不久的時間里把我調來了您的辦公室里為一名文秘人員。并且對我報以了厚望，您希望我能為我們辦公室出一份力，盡一份心，一起配合我們辦公室的人員把工作完成的更加出色，一起把我們辦公室建設的更加完善。我抱著這樣一種厚愛，本應該更加珍惜機會，更加努力工作的來回報公司，來回報您。
但是現在我又是怎樣做的呢？我不僅沒有用心工作，我還在上班的時間里睡著了。別的同事都在為了完成辦公室工作而埋頭工作著，而我居然是趴在桌子上埋頭睡覺。從這點上就形成了很明顯的差距，也可以看出我對待工作不負責的態度，可以看出我的自由散漫的作風習慣。作為您如此優秀的辦公室里的一名成員，我感到很慚愧。
我不僅沒有讓您沒有看到我努力的一面，反而還讓您看到了我表現不好的一面。您把我調過來是為了讓我好好工作的，而不是為了讓我好睡覺的。面對這樣一個好的工作環境，面對這樣一個積極向上的工作氛圍，我還不能夠努力工作，還不能夠做出實際行動，是我太對不起領導對我的重視和厚愛了。所以經過這次的錯誤，我看到了自己身上還有很多不足的地方，這些地方都需要我去改變。
所以在今后的工作里，我會改正自己自由懶散的缺點，努力把自己的本職工作做完的同時，還去勤奮的學習更多的辦公室技巧，完成更多的辦公室任務，絕不會再出現了在上班時間里睡著的情況。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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