礦嫂發言稿（精品13篇）_礦嫂發言稿

礦嫂發言稿（精品13篇）。

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學習內容：定語從句中關系代詞who, whom ,which ,that ,as的用法。

定語從句是一個很重要的語法項目，為以后的英語學習打下堅定的基礎，也是初高考出現頻率較高的考點。

知識與技能目標：幫助學生掌握關系代詞who, whom, which, that, as 的用法，豐富學生的語法知識，形成獨立的學習能力，能夠運用這些知識去解決定語從句的習題。

過程與方法目標：讓學生主動參與感知——積累——理解關系代詞的過程，讓學生學會關系代詞的.用法，學會探究解決問題。

初中生剛剛接觸與從句，對句子結構認識不夠清楚，但是這部分內容很重要，有助于學生完善整個英語語法知識結構。

本課題主要采用啟發式教學策略，合作學習，探究學習的策略，在教學中，創設問題情景，以小組為單位進行討論，合作學習，得出結論。

Marry is a beautiful girl. Marry is a girl who has long hair.

老師總結：什么是定語從句，先行詞，引出定語從句由關系代詞，關系副詞來引導。 第三步：介紹引導定語從句的關系代詞。

創建量規，向學生展示他們將被如何評價（來自教師和小組其他成員的評價）。另外，可以創建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。

教師以啟發誘導的方式向學生提供幫助和指導，針對不同的學習間斷的學生采取不同的幫助

和指導，之處不同水平的要求，給予不同的幫助。對于學習能力強的可以以暗示的方式進行指示，對學習能力差的學生可以通過逐步深入的方式進行討論。

在學習結束后，對學生的學習做出簡單的總結，可以布置一些練習題，以強化學習效果。

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中國公民健康素養公告是我國健康教育領域所發布的第一個政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養的政府文件。目前也未檢索到國內外界定公民其它素養內容的政府文件。目前健康素養的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務，并運用這些信息和服務做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學習公民素養66條里的一部分知識，以后我們會陸續將全部的66條健康素養知識傳遞給大家。

首先我們了解一下健康的定義： 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應的完好狀態。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應三個方面。

身體健康：表現為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康：是指能正確評價自己，應對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻;社會適應的完好狀態：是指通過自我調節保持個人與環境、社會及在人際交往中的均衡與協調。

健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現為生活有規律，沒有不良嗜好，講求個人衛生、環境衛生、飲食衛生，講科學、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

一、合理膳食。

合理膳食指能提供全面、均衡營養的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養，促進健康的目的。衛生部發布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權威的指導。

(一)膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

谷類食物是我國居民傳統膳食的主體，是人類最好的基礎食物，也是最經濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益?！吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈獢z入250～400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用?！吨袊用裆攀持改稀分赋?，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等)，豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養物質，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養、促進健康的目的。

(二) 經常食用奶類、豆類及其制品。

奶類食品營養成分齊全，營養組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發育和骨骼健康，從而推遲其成年后發生骨質疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優質蛋白質、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學物質。適當多吃大豆及其制品可以增加優質蛋白質的攝入量，也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30～50克大豆或相當量的豆制品。

(三) 膳食要清淡少鹽。

食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應養成吃清淡少鹽膳食的習慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。

二、適量運動。

適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據運動時的心率來控制運動強度，一般應達到每分鐘150～170(次)減去年齡為宜，每周至少運動3次。

(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。

體重是否正常可用體質指數(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質指數在18.5～23.9 kg/m2之間。計算公式為：BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應保持進食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要，而又不造成體內能量過剩，使體重維持在適宜范圍。

(二) 勞逸結合，每天保證7～8小時睡眠。

任何生命活動都有其內在節律性。生活有規律，對健康十分重要。要注意勞逸結合、起居有則。工作、學習、娛樂、休息、睡眠都要按作息規律進行。一般成人每天要保證7～8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。

三、戒煙限酒

(一) 抽煙和被動抽煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。

煙草煙霧含有4000余種化學物質，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質。抽煙損害體內幾乎所有器官，可引發癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內障、性功能勃起障礙、骨質疏松等多種疾病。與非抽煙者相比，抽煙者死于肺癌的風險提高6～13倍，死于冠心病的風險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風險提高12～13倍。煙草煙霧不僅損害抽煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環境的非抽煙者;被動抽煙導致患肺癌的風險升高約20﹪，患冠心病的風險升高約30﹪。據統計，我國每年死于抽煙相關疾病的人數超過100萬，占死亡總人數的12﹪。抽煙導致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負擔。

(二)戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

抽煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因抽煙引起心臟病的機會可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內死亡的可能性僅為繼續抽煙者的一半， 即使年過60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續抽煙者 戒煙的人，不論抽煙多久，都應該戒煙。戒煙越早越好，任何時候戒煙對身體都有好處，都能夠改善生活質量。

(三)少飲酒，不酗酒

過量飲酒，會增加患某些疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克，女性不超過15克。 。

白酒基本上是純能量食物，不含其他營養素。經常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導致多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風)等疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加，對個人健康和社會安定都是有害的。應該嚴禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應飲酒。

四、心理平衡。

心理平衡，是指一種良好的心理狀態，即能夠恰當地評價自己，應對日常生活中的壓力，有效率地工作和學習，對家庭和社會有所貢獻的良好狀態。樂觀、開朗、豁達的生活態度，將目標定在自己能力所及的范圍內，建立良好的人際關系，積極參加社會活動等均有助于個體保持自身的心理平衡狀態。

這是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

日常生活中，環境與健康也是息息相關，保護環境促進健康。人類所患的許多疾病都與環境污染有很大的關系。無節制地消耗資源和污染環境是造成環境惡化的根源。每個人都有愛護環境衛生，保護環境不受污染的責任。目前階段我們**區正在創建省級衛生文明城市。

我們大家要遵守保護環境的法律法規，遵守講求衛生的社會公德，自覺養成節約資源、不污染環境的良好習慣，努力營造清潔、舒適、安靜、優美的環境，保護和促進人類健康。保護環境從自己做起，從身邊做起。

一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。為什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

——蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環境衛生，消除蚊子孳生地。根據情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。

——蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾病。要使用衛生廁所，管理好垃圾、糞便、污物，使蒼蠅無處孳生。要注意保管好食物，防止蒼蠅叮爬。殺滅蒼蠅可以使用蒼蠅拍、滅蠅燈等。

——老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等多種疾病。要搞好環境衛生，減少老鼠的藏身之地;收藏好食品，減少老鼠對食物的污染。捕捉、殺滅老鼠可以用鼠夾、鼠籠等滅鼠工具，也可以利用蛇、貓、貓頭鷹等老鼠的天敵滅鼠，還可以使用安全、高效的藥物滅鼠。要注意滅鼠藥的保管和使用方法，防止人畜中毒。

——蟑螂可以傳播痢疾、傷寒等多種疾病。要搞好室內外衛生，減少蟑螂藏身的場所。還可以使用藥物殺滅蟑螂。

二、 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

肺結核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話、隨地吐痰時產生的飛沫進入空氣，傳播給他人。所以不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時要注意遮掩口鼻。這也是當今社會文明素養的表現。

三、不在公共場所抽煙，尊重不抽煙者免于被動抽煙的權利。

世界衛生組織《煙草控制框架公約》指出，接觸二手煙霧(被動抽煙)會造成疾病、功能喪失或死亡。被動抽煙不存在所謂的“安全暴露”水平。在同一建筑物內，劃分抽煙區和非抽煙區將抽煙者和非抽煙者分開、凈化空氣或裝置通風設備等，都不能夠消除二手煙霧對非抽煙者的危害。如抽煙區設立在同一建筑物內，二手煙霧會通過暖氣、通風、空調系統傳送到整個建筑物中的每個角落。即使抽煙人數再少，房間面積再大，也不能依靠通風技術來消除二手煙霧的危害。只有完全無煙環境才能真正有效地保護不抽煙者的健康。室內公共場所和工作場所完全禁止抽煙是保護人們免受被動抽煙危害的最有效措施，也是對不抽煙者權利的尊重。每一位抽煙者，當抽煙成癮尚不能戒煙時，請不要當著你的家人、朋友和同事抽煙。抽煙請到室外。

四、使用衛生廁所，管理好人畜糞便。

衛生廁所是指有墻、有頂，廁坑及貯糞池，無滲漏，環境衛生，無蠅蛆，基本無臭味，糞便經無害化處理并及時清潔的廁所。使用衛生廁所，管理好人畜糞便，可以防止蚊蠅孳生，減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。推廣使用衛生廁所。家禽、家畜應當圈養，禽畜糞便要妥善處理。

最后給大家講一些常用的醫學常識，這也是公民健康素養的一部分內容

(一) 成人的正常腋下體溫為36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小時內波動不超過1℃;老年人體溫略低，月經期前或妊娠期婦女體溫略高;運動或進食后體溫略高。體溫高于正常范圍稱為發熱，見于感染、創傷、惡性腫瘤、腦血管意外及各種體腔內出血等。體溫低于正常范圍稱為體溫過低，見于休克、嚴重營養不良、甲狀腺功能低下及過久暴露于低溫條件下等。我們要學會測量腋下體溫。腋下體溫測量方法：先將體溫計度數甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數。

(二)正常成人安靜狀態下，呼吸頻率為16～20次/分，隨著年齡的增長逐漸減慢。呼吸頻率超過24次/分稱為呼吸過速，見于發熱、疼痛、貧血、甲狀腺功能亢進及心力衰竭等。呼吸頻率低于12次/分稱為呼吸過緩，見于顱內高壓、過量等。

(三)成人正常脈搏為60～100次/分，女性稍快;兒童平均為90次/分，嬰幼兒可達130次/分;老年人較慢，為55～60次/分。脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒等因素的影響。大家要學會測量脈搏。脈搏測量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計一分鐘搏動次數。

(四) 會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

(五)需要緊急醫療救助時撥打120急救電話。

需要緊急醫療救助時，撥打120急救電話求助。電話接通后應當簡要說明需要救護者的病情、人數、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯系電話以及報告人的電話號碼與姓名。

(六)保健品不能代替藥品。

保健品指具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。

衛生行政部門對審查合格的保健品發給《保健品批準證書》，獲得《保健品批準證書》的食品準許使用保健品標志。保健品標簽和說明書必須符合國家有關標準和要求。

(七) 能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書。

定型包裝食品和食品添加劑，必須在包裝標識或者產品說明書上標出品名、產地、廠名、生產日期、批號或者代號、規格、配方或者主要成分、保質期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虛假的宣傳內容。在國內市場銷售的食品，必須有中文標識。藥品標簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規格、生產企業、批準文號、產品批號、生產日期、有效期、適應證、禁忌證或者功能主治、用法、用量、不良反應和注意事項。品、、醫療用毒性藥品、放射性藥品、外用藥品和非處方藥的標簽，必須印有規定的標志。非處方藥標簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可以按照說明書使用;其他藥物必須在醫生指導下使用。 化妝品標簽上應當注明產品名稱、廠名、生產企業衛生許可證編號;小包裝或者說明書上應當注明生產日期和有效使用期限。特殊用途的化妝品，還應當注明批準文號。對可能引起不良反應的化妝品，說明書上應當注明使用方法、注意事項。進口化妝品必須有中文標簽?；瘖y品標簽、小包裝或者說明書上不得注有適應證，不得宣傳療效，不得使用醫療術語。保健品標簽和說明書不得有明示或者暗示治療作用以及夸大功能作用的文字，不得宣傳療效作用。必須標明主要原(輔)料，功效成分或標志性成分及其含量，保健作用和適宜人群、不適宜人群，食用方法和適宜的食用量，規格，保質期，貯藏方法和注意事項，保健品批準文號，衛生許可證文號，保健品標志等。

今天的健康教育講座就講到這里了，希望很快和大家再見面，一起探討更多健康知識。讓我們一起共同努力，共創天藍，水碧，草清，地凈，人健康的美好**，幸福家園。

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我還要感謝培育我們的老師們.并且要時時刻提醒自己努力真正做到多層次，這是我校領導。因為我們是青春.帶著感恩的心，此時此刻充盈在我心中的是無盡的感激，創出更美的輝煌，用我的雙手親自去改變命運，回報父母語祖國、瀟灑的90后，幫助我們改善客觀學習環境，我的家庭沒有給予我厚實的財富，更多的是一份坦然？答案就掌握在我們自己的手中，獲得了獎學金并不意味著就達到了我們的目標而可以停滯不前，當知道獲得此次獎學金時、刻苦，去克服。所以，今日的累是為了我們明日的輝煌.

人生有涯而恩情無邊，絕不放棄。學習就如逆水行舟，我們初三年級全體學生也想給初一初二的學弟學妹們和高中的哥哥姐姐們送上我們衷心的祝福， 踏踏實實一步一個腳印去迎接未來的挑戰。

我相信“上帝關上一扇門，勵精圖治”是我最想說的話

國家勵志獎學金是國家專門撥款用來獎勵兼優的家庭經濟困難學生的，去創造輝煌，我們除了些許的緊張和好奇，沒有獲得獎學金的同學更不能放棄，不斷地從知識的海洋吸取常青的營養，踏實勤奮。以一顆平常心，看淡得失，持之以恒，三年的初中生活即將結束，激勵我們困難學生的學習斗志。雖然并不多，哪怕最終沒有成功。在人生旅途中。我相信我們會做的更好。另外，“心存感恩，我十分感動，但卻給了我努力去改變家庭的決心！

我很榮幸再次獲得學校一等獎學金。我們應正確看待這種獎勵和榮譽。

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第一次工地例會

開場白：由建設單位組織，邀請參建三方參加第一次工地例會等等

聲明會議流程：

1、業主、承包單位和監理單位分別介紹各自駐現場的主要組織機構、人員及其

分工。

2、建設單位根據監理合同宣布對總監理工程師的授權。

3、建設單位介紹工程開工準備情況。

4、承包單位介紹施工準備情況。

5、業主施工準備情況提出意見和要求。

6、總監介紹監理規劃的主要內容，在以后的施工中應注意的問題。、

7.請業主就監理及施工單位提出要求

8、研究確定各方在施工工程中參加工地例會的主要人員召開工地例會周期地點及主要議題。

一、對監理及施工單位的意見和要求，具體內容如下：

(1) 要求開工前對進場設備、儀器進行報驗，凡測量和計量儀器均應附法定檢

測單位的鑒定證明。進場施工設備、儀器應與施工技術需要合理匹配。

(2) 工地管理人員要求到崗到位。開工前應報審施工主要管理人員名單和相關

資質上報的管理人員名單要求到崗到位。各項具體工作應落實到人。尤其專職質檢員、安全員必須到位。

(3) 對進場所有施工原材料的現場抽樣試驗必須經施工、監理、或業主共同見

證，其試驗結果方能有效。

(4) 施工期間不能隨意更換施工作業班組和主要崗位管理人員，如確需更換的

應提前報請業主、監理同意，以免影響工程質量和工程進度。

(5) 施工準備工作應充分。開工前應提交開工申請報告，經監理審查批準報業

主同意后才能開工。資料的時間問題請施工單位按規范要求填報。

(6) 施工組織設計經監理、業主審核批準后，應嚴格按施工組織設計組織施工，

不得擅自改變施工方案。如確需更改的應提前報請業主、監理審批。由于改變施工方法和施工措施而造成費用增加的，增加部分將由施工單位自行承擔。

(7) 設計變更必須通過設計單位和建設單位。施工組織設計須經施工單位總工

程師批準，在實施中如要變更也須經總工程師批準并報總監理工程師和業主同意，方可變更。不得隨意變更。

(8) 為保證工程質量，要求做到“三嚴格”：（1）、嚴格按圖施工；（2）、嚴格

按施工規范施工；（3）、嚴格按施工組織設計施工。

(9) （該項目視施工合同而定，目前只是一般要求）施工單位要在每月25日

前報送施工月報及工程款預付申請。內容包括：工程質量、進度、投資的計劃與實際完成情況，施工中存在的問題及解決方法，需要業主和監理協助解決的有關事宜以及下月的工作思路與計劃。

(10) 建立工地例會制度，由監理現場辦主持，業主、施工單位參加。根據需要

邀請設計和相關單位參加。會議內容主要是提出存在問題，協商解決辦法。

(11) 監理人員對工程質量監理實行旁站、巡視、平行檢查及工序交接驗收制度。

要求施工單位無條件配合監理工作，嚴格工序的交接驗收。特別是隱蔽工程的驗收，必須在施工單位自檢合格的基礎上，提前通知監理人員和業主進行驗收。否則不允許下道工序施工。

(12) 要求施工單位必須尊重和服從業主代表和監理人員的管理和監督，做好配

合工作。

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尊敬的家長朋友們，大家好！

這個寒假假期班馬上就要接近尾聲了。在這里我要特別感謝風雨無阻，不怕寒冷一直堅持送孩子來上課的家長們。一些帶病還堅持參加學校演出活動的孩子們，還要感謝辛勤付出，甚至嗓子都啞了的老師們。正是因為有你們的支持，有老師的傾情奉獻，才有我今天的成功！

孩子是我們生命的延續，是我們今生最大的事業，她們的健康成長也就成為了我們工作當中的重中之重。在孩子的成長歷程中，學習成績很重要，但是還有更重要的，那就是擁有一個健全的人格品質，有一個積極向上的人生價值觀!所以一個好的習慣養成，一個堅毅品質的形成，都至關重要。就讓我們從學藝術開始，從學舞蹈開始。

大家都能看到，我們學校的文化理念。我們不僅僅是在教孩子們跳舞，更是在教孩子們學會感恩。學會孝順，學會奉獻！學會用心去愛，去體會人間的真情與溫暖。

天下父母心，我們和您一樣用心。孩子的健康成長，德智體美全面發展也是我們最大的愿望。請家長朋友們放心，您把孩子送到杜威藝校學習。我們會像對待自己的孩子一樣，精心呵護，照顧他們！讓他們有一個健康，快樂，美好，甜蜜，念念不忘的童年生活！希望杜威藝校是孩子們成長的樂園！

同時。在我們陪伴孩子成長的路上也希望有您中肯的建議和意見，我們一定會努力完善，做最好的藝術教育！感謝陪伴！感恩有你！

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汪：各位新聞工作的朋友們，大家好！感謝大家百忙之中抽空前來我們的長沙地鐵建設新聞發布會，我是今天的主持人汪涓。首先，請允許我介紹一下參加今天晚上新聞發布會的嘉賓：市住建黨委書記，長沙市軌道交通集團黨委書記陳魯青先生；陳魯青先生的私人助理廖雨晴小姐；長沙市軌道交通集團副總經理蔣自雄先生；以及市公安局交通警察支隊副隊長章鐵先生。長沙軌道交通又名長沙地鐵，于20xx年正式啟動建設，目前在建的有軌道交通1號線及2號線一期工程，2號線一期工程將于20xx年率先正式運營。 長沙軌道交通規劃中，擬于“十二五”建成軌道交通1-6號線，未來總共建設10條線路。到“十二五”末，長沙軌道交通通車里程將達到130km以上，成為中國修建軌道交通最快的城市。下面，我們請市住建黨委書記，長沙市軌道交通集團黨委書記陳魯青先生來為我們簡單介紹一下關于長沙地鐵的建設情況?..

陳：各位記者來賓同志們，大家晚上好，眾所周知，隨著長沙經濟的高速發展和“長珠潭”一體化的成功實施，人民的生活水平得到了顯著的提高，并吸引大量外來人員的工作與定居，而現有的公交交通已經不能滿足日益增長的人口的需要，時常造成交通擁堵，給人們的工作與生活帶來極大的困難。為緩解交通壓力，保證人民的正常工作和生活，根據中央一號文件的指示，我市政府決定斥巨資修建地鐵，長沙市地鐵的建成具有重大意義 ：首先，長沙市軌道交通的建成將可以極大的改善長沙市的物流速度，大幅度提高人民的工作和生活效率；其次，長沙市軌道交通的建成將對長沙市城市建設意義重大，它的建成將加快長沙與北京、上海等大都市的接軌。長沙地鐵建成后，一個包含鐵、空、陸的大交通網絡將在長沙成型，徹底方便市民，推進城區拓展。而且地鐵可以直達機場，進一步將鐵路、地鐵、飛機、機動車聯系在一起，市民在長沙任一角落都可以迅速地通過環形的地鐵網絡進入長沙大交通網，以最快捷的方式出行。當然，任何地區的任何重大基礎設施的建設過程中都或多或少的會給當地的居民生產生活帶來影響，我們此次的地鐵建設也同樣無法避免這方面的問題的。但是從長沙市的長遠發展來說，這些影響完全是可以接受的。相信廣大市民對我們的工作也是可以理解和支持的。當然我們政府和施工部門也會盡我們的所能盡量減少施工過程中給廣大市民帶來的不便。最后我僅代表市住建黨委，長沙市軌道交通集團預祝長沙市軌道交通建設工程早日順利完工！謝謝大家！

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各位領導、教練員，運動員們：

大家好！

今年的賽事已告一段落，這一年來，你們為了出成績，揮灑汗水，放棄休假，無數個日夜的艱苦訓練和工作才完成了全年的工作任務。在此，我代表所有干部職工向為完成中心訓練任務而付出辛苦勞動的各位教練員和運動員們道一聲：你們辛苦了！

今天，我們在這里召開迎戰***冬訓動員會，可以說是迎戰***的誓師大會，****的賽期已經迫在眉睫，***給我們下達了*****的任務，我們要有緊迫感、危機感。我們必須再接再厲，用優異的比賽成績來感謝和回報各位領導對我們中心一直以來的關心和支持，不辜負局領導對我們的厚望。中心即將進入冬訓，今年冬訓質量的好壞直接決定著明年運動員的運動成績。為了切實、有效地做好冬訓工作，圓滿完成***下達的任務，我們干部職工將一如既往的做好后勤保障工作，服務于一線，圍繞著訓練和比賽，全方位的保障運動員訓練的正常進行，在此，我代表中心所有干部職工做以下承諾：

第一、多渠道籌集資金，為訓練提供資金支持。

中心將繼續爭取和調動更多資金，全力保障訓練器材、外出訓練和訓練場地經費，努力為教練員、運動員創造優良、寬松的訓練環境。

第二，多策并舉，做好營養保障工作。

伙食科已經為冬訓做了充足的準備。在食品的采購過程中，我們嚴格按照規定，不采購過期、劣質食品，在食品加工過程中，力求多樣化以滿足各位教練員和運動員的口味需求，在整個食品采購、加工過程中，我們嚴把衛生關，杜絕食品安全隱患。同時，為了準時、保質的為運動員們服務，伙食科已對廚具進行了全面的檢修，對炊事員進行了調整，為冬訓做好了食物儲備工作，新食堂也即將投入使用，我相信在我們的努力下一定能為運動員的營養提供最好的保障。

第三，提高服務意識，做好醫務服務工作。

為了做好冬訓工作，中心醫務室準備添置醫療設備，采購了冬訓藥品和

補劑，并為重點隊組運動員做了體檢工作。在冬訓期間，我們會繼續努力提高服務意識，為運動隊做好生理、生化測試，做好運動恢復工作，把運動員的醫療服務當成頭等大事來抓。

第四、深入一線，關心運動員的生活。

辦公室將繼續配合各位教練員做好運動員的日常生活、學習的管理工作，做好運動員的高考報名工作，加大對日常

生活的管理，督促運動員做好內務，及時解決好日常生活中遇到的各種困難。

第五，增加投入，做好訓練場地、器材保障。

冬訓前中心已經購置了部分冬訓訓練器材，近期訓練所需的器材也將陸續到位。田徑館東大廳的裝修為運動員們提供了優美、舒心的訓練環境，室內鏈球館也即將竣工，投入使用，場館科將盡最大限度為冬訓提供周到、細致的場地服務，及時添置和修理壞損的器材以保障冬訓的正常進行。 我們所做的一切都是為了使各位教練員、運動員訓練無后顧之憂，能全身心的投入到訓練中，也希望各位教練員和運動員們能高度重視起來，集中精力，狠抓訓練，以求真務實、開拓創新的精神，全力以赴做好日常訓練工作，來年取得好成績，為我中心添光加彩。謝謝大家！

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尊敬的各位領導、同仁們：

大家好！

我叫xxx，現任鞏店鎮向陽行政村支部書記。我村位于利辛西部，全村面積5。4平方公里，轄十一個自然莊，二十二個村民組，耕地面積5100畝，4000人，900戶人家。

我今天發言的主題是：調整產業謀發展，牡丹花開富萬家！

在縣委縣鎮府、鎮黨委鎮府和村兩委的共同努力下，20xx年9月份與河北安國貴靈藥業有限公司簽訂了3000畝的土地流轉合同，當時，每畝地按600元流轉，有部分群眾說長道短，認為種麥種豆沒有風險，種藥材不穩定，靠不住。這時，我帶領村兩委班子先用廣播宣傳，然后在召開黨員、干部、教師及群眾代表大會，經過反復討論做群眾工作，使群眾放心，有的群眾提出怎樣讓我們放心？我們村與公司簽訂合同時，首先，考慮的是群眾給公司進行管理（打藥除草等），公司按每畝300元付給群眾，共計900元，按每年9月份錢地兩清，水漲船高，按小麥市場價格，同升同降。其次，有部分群眾不愿意流轉，我們村兩委逐個解決。把一些愿意種地的和不愿意種地的，土地對調，做到村兩委包管到戶。

由于信息暢通，在村兩委和公司打交道的過程中，我們不斷探討種植藥材的效益時，據公司老板透露：一畝地可育18萬株，按現在每株0。2元計算，每畝地可賣苗3。6萬元，除去本錢9000元，純利潤2。7萬元。如果種植一畝（3—5）年可產丹皮600公斤，目前行情每公斤40元，畝收2。4萬元，每年每畝地6000元。這一消息，我們及時向廣大群眾做了宣傳，起先我也不相信，還專門跑到亳州藥都詢問行情，回來后有了信心。首先，我在清廟村新置換的70多畝土地上種植了板藍根，當年賣藥種，每畝收益3000元左右，群眾看到了效益。今年已有40戶人家積極踴躍地根村兩委聯系，自愿種植板藍根，生地白芷、薏米、丹皮等十多種中藥材。

今年，我鎮又被縣委縣鎮府定位藥材產業園，目前外地藥商、藥材種植大戶紛紛前來我鎮聯系流轉土地。預計到明年，我村可實現藥材全覆蓋，到那時我們村將成為牡丹花的海洋。

另外我村落地了一家兄弟服裝廠，總投資200萬元。一些農民工不出村就能打工掙錢，養殖業也大大的發展，現有良豐養豬場、子文養豬場及良明踏兔養殖場，以上規?？偼顿Y300萬元。帶動了周邊群眾發展養殖。

由于村民富裕了，從20xx年3月份開始，到20xx年底已建成300棟，預計3年可達到整村推進900棟。我們新村建設的宗旨是：“群眾的事自己議、自己管、自己干、自己建”，村負責統一標準，不論任何人長、寬、高必須一致。

最后，用三句話結束我的發言：只有把群眾舉過頭頂，把良心擺在中間，把私心踩在腳下，才能成為一名稱職的支部書記。謝謝大家！

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小班(9月)家長會演講稿

各位家長：大家好！

熟悉的臉，熟悉的笑容，我們不是第一次見面，但是這樣真正和老師在一起平靜的交流一次很好的機會,讓您更好的了解孩子，您的參與就是對孩子教育的重視，是對我們工作的支持，在此先表示感謝！

大家最關心的就是自己的孩子在幼兒園的情況了，我先把我們班整個情況跟大家說下：

我們班孩子比以往的孩子都聰明，表現在孩子的語言表達能力還有動手操作能力，接受能力等都比以往小班的孩子強，從孩子的表現我們也能看出我們家長的素質在提高，對孩子教育方面投入的精力多了。注重對孩子的能力培養了，這點很值得發揚。但是也有值得我們家長注意的地方，比如：現在都是獨生子女，在家從來都是以他為中心家長都疼他，也不用擔心有人會跟他搶東西，可是進入幼兒園就不一樣了，要學會分享，要學會謙讓，學會過集體生活，這個時候他往往很不適應，有一種不安全感，自己的東西不愿意跟人家分享啊，搶玩具啊，還有的小朋友攻擊性行為等等，這些都是孩子上幼兒園后必然經歷的過程，這是關鍵期，我們家長要特別注意觀察，多教育孩子和小朋友分享，要學會禮貌的交往。 還有一個就是要注意培養孩子的自理能力，現在比剛開學已經有進步，我們教他們學會穿脫外套和正確姿勢使用碗勺盤子，但是還有部分小朋友不會， 有的起床后不愿意自己試著穿，完全等老師來幫，吃飯在時候還是等待老師去喂,長久下去對孩子的發展沒有好處，其他孩子能做到的，我們的孩子也應該能做到，所以請大家在家也注意鍛煉，能放手就放手。

孩子從剛開始上幼兒園到現在已經有一個多月了，每個小朋友都有很大的進步，家長平時一定能感覺到，孩子開始拿筆開始亂畫了，也許你會覺得孩子畫的東西很幼稚，不成型，不好看，但是對于孩子來說卻是很重要的，他需要我們鼓勵，請我們對于孩子的要求不要太高，要肯定孩子的點滴進步。使他有信心才會有學習的興趣。

這一個多月來,家長一直很積極地支持配合我們的工作,為孩子準備著所使用的東西,做為老師非常感謝. 孩子交給了我們,我們就要對孩子負責,每個孩子都平平安安快快樂樂地度過每一天是我們共同的心愿,請各位家長放心,我們一定會盡全力照顧好你們的孩子,但是孩子小,免不了磕磕碰碰,有時候摔到了，撞到了也是免不了的.在這里希望大家也都能夠理解,同時對所有理解支持我們的家長表示感謝！有了理解才能溝通，而我們就是在不斷溝通中才能讓孩子更好地發展，有問題我們就要交流，孩子是你們的，也是我們的，教育孩子還靠我們大家。

希望你們能在以后的日子里一如既往地支持我們的工作！

謝謝大家！

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二、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量問題：

（1）、有部分套間出現的墻體溫度伸縮等原因拉伸裂縫問題，上兩周例會均有提出要求跟進整改，總包單位請務必認真對待，盡快安排人員跟進整改；

（2）、對各項質量問題，加快整改速度，同時加強對各項質量問題的自檢工作，確保施工質量；

2、安全問題：

（1）、工地需配合政府‘創文’工作安排；

（2）、安全帽的佩戴，總包繼續做好監督工作

3、水電問題：

（1）、鑒于剩余的施工工期已經不多，為屆時驗收順利，消防單位的驗收資料盡快報送，同時將各項設備的調試方案等報送我監理組審核；

（2）、風管、閘門等需要送檢的材料，請相關單位盡快跟進；

（3）、消防爬梯，為總包施工，望總包盡快安排施工，以便相關單位的下一步施工；

（總包答復：爬梯已經加工好，近兩日安排人員安裝上去。）

4、進度控制：

（1）、根據今日上午的進度專題會議安排，請相關與會單位按照會議要求，在下周二之前將各自的進度安排提交我監理組、業主工程部，以便其它相關單位配合跟進；

（2）、在報總進度計劃同時，各單位在每周監理例會上要報周進度計劃，對各自的施工進度情況做自我檢查，有滯后的要及時予以調整，以便按時完成各項施工；

三、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、水電部分：

（1）、水泵等各項消防、水電材料，請嚴格按監理公司要求進行報驗和送檢；

（2）、煤氣公司的外立管安裝，注意做好外墻，陽臺玻璃等各項成品保護工作；

（3）、關于幼兒園化糞池由總包單位施工；

（4）、消防施工進度較慢，需增加勞動力，確保按時完成施工；

2、進度控制：塔吊和人貨梯的拆除工作，請總包單位盡快予以考慮，以便后續的各項收尾施工；

（總包答復：計劃10月10日左右全部拆除。）

3、安全文明施工：

（1）、煤氣管道的外立管安裝，要佩戴和有效使用安全帶，注意做好安全工作；

（2）、地下室不允許進行各項油漆、燒焊等施工，如必須在地下室進行油漆和燒焊施工，必須有通風等設備，確保通風；

4、計劃在9月23日上午9：30組織各單位對目前的施工進度、質量等情況進行全面的檢查，屆時請本項目的各參建單位按時參加，特此知照；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：

（1）、本周外墻磚樣板施工于天面構架開始施工，我監理組與業主工程部相關工程師本周對其施工質量進行了跟進檢查，其檢查情況顯示：

1、C棟基本符合相關規范要求，其外墻磚貼磚前在外墻上設置了縱橫兩條控制一米線，有效的控制了外墻貼磚的間距，外觀質量符合要求；

2、D棟外墻貼磚施工設置了橫向控制的一米線，卻未設置縱向控制一米線，貼磚的豎線間距參差不齊，外觀效果差；

對上述檢查情況，我監理組要求：

1、每層的外墻貼磚施工嚴格按照相關要求設置縱橫控制一米線，控制好貼磚間距，貼磚外觀效果，務必達到‘橫平豎直’的外觀基本要求；

2、兩棟同為一個施工單位施工，其施工效果相差卻較大，說明其D棟施工管理上存在問題，要求D棟暫停對外墻磚的施工，對目前存在的問題重新進行針對性的技術交底，且對目前的樣板施工進行調整后，報我監理組復查合格后，再開始大面積展開施工；

3、目前的外墻磚施工處于‘穿衣戴帽’工序，觀感質量要求較高，總包單位要引起高度的重視，并加強對外墻貼磚外觀、粘貼質量的控制；

4、外墻磚施工不符合質量要求的一律停工進行整頓，整頓符合要求之后，再進行下道工序施工，未達整改要求，不得繼續下道工序施工，直至整改完畢，報監理驗收通過為止，特此知照；

（2）、鋁合金施工，注意做好成品保護工作，跟施工工人做好交代，不要破壞其保護包裹；

（3）、衛生間的防水施工于本周開始，我監理組要求，其施工的用料配合比和刷涂的厚度要嚴格遵循相關的施工規范和設計圖紙要求，特此知照；

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（4）、幼兒園施工本周對二層的施工質量跟進檢查發現，其二層的粱板鋼筋，柱筋制安與施工圖紙存在部分問題，在此，我監理組要求，總包單位加強對施工質量的自檢工作，在自檢完成之后，再通知我監理組驗收；

（總包單位答復：由于施工藍圖不足，我司的施工班組所持的均為復印了藍圖的圖紙，部分圖紙模糊，所以造成上述問題，目前該施工班組已經重新到我司技術部領取了新圖，我司保證接下的施工不再出現上述問題。）

（5）、幼兒園的部分柱子施工，有偏位問題，總包單位在進行柱子模板施工、鋼筋安裝時要適當的予以調整其偏位情況；

（6）、雨季期間施工，幼兒園的砼澆筑要準備保護裝備（如：油布），避免砼澆筑時下雨無保護造成砼表面出現起砂等質量問題；

（7）、D棟首層零星砌體（特別是西邊部分），要求總包按照結構設計總說明（砌筑部分）中的第2、3條進行施工；

2、安全文明施工：

（1）、幼兒園井外架，盡快通知外架班組安裝安全網，并設置安全通道等；

（2）、幼兒園的周邊的材料、施工機械、用具等，整齊分類堆放，且適當的標識。同時施工通道要保持暢通，有意外事故時能及時有效救援；

（3）、加強工地現場的臨時用電控制，電線拖地現象要采取嚴格措施予以控制；

（4）、針對海珠區質量安全監督站的檢查整改通知要求繼續進行整改，同時對各班組加強安全交底工作，做好六月‘安全月’的各項準備工作；

四、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、質量控制：

（1）、關于外墻磚施工，總包單位要嚴格遵循先樣板施工，施工完經過監理、我司工程部人員驗收通過之后方可大面積的展開施工，存在問題的，整改完通過監理驗收后，再進行下道工序施工；

（2）、各單位管理人員，特別是施工單位管理人員、施工班組等要加強質量管理意識，在上班時間嚴格遵守上班紀律，跟進對各項施工工序等跟進檢查；

（3）、屋面、衛生間的防水施工，各單位均要引起高度重視，試水實驗不可缺少，請監理公司跟進做好相關記錄；

（4）、小學砼澆筑完之后，及時做好砼的澆水養護，確保砼強度質量；

2、對監理公司：

（1）、請監理公司配合把每月周末值班的人員名單和相關聯系方式報一份到我司工程部處，以便有問題需要協調時方便聯系；

（2）、每周召開的監理例會上提出的各項需整改和注意事項，請監理公司下周召開的監理例會上進行通報整改跟蹤情況；

3、安全文明施工：

（1）、外墻施工，需保證外架的安全，平橋、兜底網等安全設施務必要到位、穩固，確保外墻施工期間的安全，此事請監理公司組織清查；

（2）、特種施工作業人員，務必要持證上崗。現場施工人員，完善辦理‘平安卡’事宜；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：本周三（4月23日）我監理組、業主工程部、總包單位相關管理層對現場現階段的內、外墻抹灰施工進行檢查，在檢查中發現個別點掛網不到位的現象，要求進行改正

2、海珠區質量安全監督站檢查，發現本項目的臨時用電電線拖地現象比較嚴重，請總包引起重視，加以控制；

3、水電部分：

（1）、由于本項目砌體主要采用空心磚，所以要求各水電班組在進行外墻的給排水管安裝等施工中注意做好工藝控制，不要造成外墻滲水等質量隱患；

（2）、沉箱施工，務必按相關要求進行試水，避免出現漏水問題；

（3）、水電方面的簽證，請結合施工現場實際情況報送，以現場的原始記錄為準；

四、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、水電部分：

（1）、水電裝修部分圖紙存在的問題，下周一（4月28日）集合一起解決，屆時，請施工、監理單位相關負責人按時參加；

（2）、外立管、套管等安裝，注意做好工藝控制和防水處理，避免出現漏水情況；

（3）、消防單位所報的消防面板，材料要保證質量，且建議該面板在各項施工完畢之后在安裝上去，避免過早安裝上去造成破壞；

（4）、水電單位進行地下室負二層頂板進行鉆孔時，要注意避免鉆到該負二層頂板的預應力鋼筋；

（5）、水電、消防的相關材料報驗必須嚴格執行，請相關單位及時跟進材料報驗；

2、質量控制：

（1）、施工材料，認真對待，不可在不經監理、業主對品牌、質量等確認就自行采購。此外近期鋁合金已經進場，請將該材料對現場監理報驗，并按相關規定抽樣送檢；

（2）、廚房的煙道施工，注意做好防水控制，避免出現滲漏水現象；

（3）、監理、施工方管理層加強對現場質量管理工作的力度，控制好目前的抹灰等工序質量；

3、進度控制：

（1）、精裝修盡快組織編制，報監理、業主審核，該計劃要加入其他單位（如：弱電、強電、戶內門等等）的進場時間，以便安排相關單位進場；

（2）、5月的月進度計劃，請總包及時編制，報監理、業主審核；

（3）、各單位認真對待進度控制這一環，發現有進度偏差的，找出原因，及時采取措施調整，確?？傔M度計劃按時完成；

4、現水電、消防、土建等各單位的交叉施工較多，請務必要保持協調，做好溝通信息工作，避免出現信息溝通不暢造成工作失誤；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：

（1）、據監理組本周的多次現場檢查，目前施工完成的內外墻抹灰、批蕩施工其平整度、垂直度等總體情況良好，符合相關施工規范等要求；

（2）、目前正在施工的C棟外墻6～4層，其外墻掛網有個別遺漏現象；

（3）、近期幼兒園施工我監理組檢查，發現存在如下幾點問題：○1、柱子的箍筋加密區無綁扎，直接套上去；○2、柱筋的連接，電渣壓力焊有少許偏位，同時要求總包及時跟進對電渣壓力焊的工藝檢驗；○3、鋼筋保護層厚度不足，需適當增加；○4、柱子內雜物在進行砼澆筑前，需有效的清理干凈；○5、鋼筋的

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尊敬的各位領導、黨員同志們：

大家上午好！

今天，經過黨組織的教育和培養，我終于實現了自己的愿望，光榮地加入了中國共產黨，我感到無比的光榮和自豪。這是我人生道路上的一個新的起點，它將對我今后的工作、學習和生活產生深遠的影響，會更加激勵我不斷地努力進取。為此，我向黨組織和教育、培養、幫助我的領導和同志們表示衷心的感謝。

中國共產黨自誕生以來，為著民族解放、社會進步和人民幸福，團結和領導中國人民進行了不屈不撓的堅決斗爭，并且始終站在了斗爭的最前列。能夠加入這樣先進的組織，我感到無比榮幸。

今天我能站在鮮紅的黨旗下，莊嚴的向黨宣誓，心情無比激動。從今天起，將是我人生的一個新的起點，今后我還要繼續在黨組織和同志們的幫助下，通過實踐不斷加強黨性修養，認真履行一個黨員的職責，實現自己的入黨誓言：為了共產主義而奮斗終身。在這里，我向黨組織表示，一定把入黨誓詞“終生銘記，身體力行?！北ＷC做到以下兩點：

一、用實際行動實踐自己莊嚴的誓言，一輩子在經受各種考驗中忠于自己對黨的誓言。我深深地懂得，這是一個共產黨員所應該具備的黨性修養，也是做一個合格共產黨員必備的條件。在日常的工作、學習、生活中，永不忘自己是共產黨員，永不忘自己發過的誓言。

二、腳踏實地地做好本職工作，模范地履行一個共產黨員的職責和義務。無論自己擔任何種工作，我都將努力做到與黨委保持高度一致，樹立高度的責任和敬業精神，盡心盡力把工作做好。一切都要以黨和人民的利益為出發點，不急功近利，不計較個人得失，對工作勤勤懇懇，求真務實，為社會主義的發展建設貢獻自己的青春和熱情，用實際行動來爭做一名合格的共產黨員。

謝謝大家！

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1.“我喜歡你”“為毛”“因為我感冒時你叫我吃藥”“就因為這個”“還有別的，你要知道老子沒喜歡過幾個人”

2.辛辛苦苦十來年，一夜回到解放前。你的家人和你的親人說的都沒有錯，因為他們知道知足常樂，能夠陪伴和照顧家人就是一種幸福，榮華富貴又豈能一朝一夕？

3.在人的視角，螞蟻很小很??；在高空飛機的視角，陸地上的人們也很小很小。所以啊，總會有東西看起來比我們小，我們也總會比其他事物看起來小，這個世界從來沒有什么絕對。

4.晚安！就算你留戀開放在水中嬌艷的水仙，別忘了山谷中寂寞的角落深處，野百合也有自己的春天！

5.可悲的我們其實也并不可悲，至少我們可以養活一條生命，滋潤一方凈土，點綴一處風景，無名的我們也因此而變充實，變得有意義了。

6.我認為健康和快樂是人生最重要的兩件東西，如果它們可以轉讓，我愿意把我的那一份都給你。寶寶生日祝福語大全。我的寶貝，生日快樂!

7.我的眼睛也跟著濕潤了。

8.頭暈的心情說說，襲一身白色長裙的你干凈而透明，占了一半以上的面積；小山丘為輔。

9.女孩對愛的要求是很高的，當她們所愛的人，不能給她們完美的愛，或者不能給她們對等的愛，那就有可能令她們決絕的放棄。這不是不愛，而是因為對方愛的不夠。

10.貧人愁貧貧不去，病人愁病病不療。

11.大年初二，迎財神！誰打開，財神住誰家！祝你財源滾滾，發！發！發。

12.安全是根，安全是金，安全是一顆顆盼你回家的心。

13.有一篇課文叫木蘭從軍，我在那時打死我也不相信木蘭從軍怎么可能不被發現呢！不可能的嘛！后來我認識李宇春才曉得_噢！這在技術上是可行地！

14.當你想要批評別人的時候，要記住，這世上并不是所有人都有你擁有的那些優勢。晚安！

15.管理階層的領導能力是刺激員工努力工作的原動力?！吚锥?/p>

16.天地一孤鴻，嘹嚦嘆離群，我想我是執拗的，自由的空氣太迷人了，以后也會一直追求本我本真。

17.總有一個人的一句話.一個眼神就能把你傷得苦不堪言。

18.有些缺點，在常人身上很討厭；在偉人身上卻可愛。

19.【鼓勵人的話】曾經哪個卑微的我曾經渴望得到他的垂憐，可是結果卻總是太出乎意料所以我只能用強悍來保護起自己的軟弱，用無所謂來對他的剝奪。只是我越來越強，越來越孤獨。

20.不要拿過去的記憶，來折磨現在的自己。很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開。

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